Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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118,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 79,10g | Eiw: 74,38g | Kohlh: 257,53g.
Mittagessen: Visconti Batata Palha Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Abendessen: Limonada, Rúcula, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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GVSantin's Gewichtsverlauf
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