|
такая работа проделана, так много веса скинуто,(18 кг) осталось для счастья всего 9 кг, но нет настроя. Может это все влияния погоды😳🧐 как вы справляетесь с хандрой?
|
68,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 72,42g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 139,36g.
Frühstück: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Фабрика Имени Крупской Мини-Тортик Балтийский, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Активия Термостатная . Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Чечевичный Суп. Abendessen: Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Елизавета Хлебцы Ржаные, Ичалки Пармезан, Galagancha Мёд-Суфле Малиновый Сорбет, Свежее Завтра Сметана Двухслойная с Малиной, Творожная Запеканка. mehr...
|
|
1842 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
♥️♥️ДЕВОЧКИ, ПРАЗДНИКИ ЗАКОНЧИЛИСЬ (inlove), ВСЕ, НАВЕРНОЕ, ПОД НАБРАЛИ ЛИШНИЕ КГ(not_sure) НАДО ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ (flirt)(flirt) , И ВАМ ПОМОЖЕТ В ЭТОМ НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ(heart)
(stop_sign) У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
(stop_sign)СОВЕТЫ ПП,
(stop_sign)РЕЦЕПТЫ,
(stop_sign)МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER
(telephone)89530246655🌺 . 🤳
(checkmark)ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👯♀️💃👙👗
23 Feb 21 vom Mitglied: natasha200000
|
Маргарэт, хандра у всех бывает ;), меня мотивирует одежда в которую я хочу влезть , достану посмотрю, по мерю ... в голове образ создаётся , как я в этом красиво буду выглядить ... и бывает аж приседать хочется )))))
24 Feb 21 vom Mitglied: Олюшка$
|
Купите себе шмотку новую , дайте себе стимул 😉
24 Feb 21 vom Mitglied: Олюшка$
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маргарэт Кетчер's Gewichtsverlauf
|