Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2013
|
52,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2292 kcal
|
Fett: 58,05g | Eiw: 79,72g | Kohlh: 376,63g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Булочка с Отрубями, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Wonder Berry. Mittagessen: Тонус Томатный Сок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Valio Сыр Oltermanni, Maltagliati Макароны. Abendessen: Булочка с Отрубями, D'arbo Клюквенный Соус, Finn Crisp Сухарики Бородинские, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Wonder Berry, Красные Яблоки, Suchard Turrón. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Salvador Limonez's Gewichtsverlauf
|