Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2013
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64,6 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2377 kcal
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Fett: 116,24g | Eiw: 41,93g | Kohlh: 241,11g.
Frühstück: Hormel Sliced Pepperoni, Great Value 2% American Cheese Slices, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Mittagessen: Cornbread (Home Recipe), Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Bud Light Platinum, Benton's Pecan Shortbread Cookies, Pillsbury Chocolate Chip Cookie Dough, Publix Coconut Cake with Buttercream Icing, Chocolate Covered or Dipped Chocolate Ice Cream Cone. mehr...
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1709 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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