Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
|
66,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 90,46g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 138,62g.
Frühstück: Данон Творожок Растишка, Ягодный Край Желе Вишня, Ближние Горки Охотничьи Колбаски Гост, Кофе с Молоком. Mittagessen: Конфета, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Сироп, Куриные Наггетсы, Жареный Картофель, Бекон (Жареный). Abendessen: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Золотая Долина Абрикосы в Легком Сиропе, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
|
|
1964 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 2 Stunden, Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena!!!))'s Gewichtsverlauf
|