Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 66,20g | Eiw: 68,08g | Kohlh: 178,50g.
Frühstück: Сыр Российский, Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Mittagessen: Пятерочка Груша Сезонная . Abendessen: Красный Октябрь Трюфели, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Голден, Пряник. Snacks/Sonstiges: Горбуша. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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tuzabuben1's Gewichtsverlauf
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