Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
|
52,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 79,59g | Eiw: 74,49g | Kohlh: 97,43g.
Frühstück: Моя Цена Сыр Костромской , Банан, Арахисовая Паста с Кокосом Мой , Каравай Ролл Пшеничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Рагу со Свининой Мое. Abendessen: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Слобода Майонез Провансаль 67%, Жареное Яйцо без Жира, Свиная Отбивная в Кляре Моя, Беляевский Хлебушки Зерновые, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|