Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 38,34g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 122,37g.
Frühstück: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Mittagessen: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Roti Gandum. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Susu Almond, Telur, Kwetiau. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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