Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
|
71,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
908 kcal
|
Fett: 16,77g | Eiw: 110,27g | Kohlh: 76,63g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Mittagessen: Магнит Банан. Abendessen: Ашан Пряники Медовые, Рот Фронт Москвичка, Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Ляйля77's Gewichtsverlauf
|