Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 58,75g | Eiw: 80,74g | Kohlh: 146,57g.
Frühstück: Ермолино Бамбуковые Палочки , Магнит Сыр Пошехонский, Форнакс Булочка Сдобная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная Детский Сад. Mittagessen: Горбуша Запеченная, Щи из Свежей Капусты Детский Сад, Салат из Свёклы с Солёными Огурцами, Детский Сад Пюре Картофельное Исправл. Abendessen: Грейпфрут, Ruslab Whey Protein 65 Ваниль, Молоково Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Людмила1412's Gewichtsverlauf
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