Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
|
63,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 62,51g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 60,76g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Отварная. Mittagessen: Хлебец, Щи с Мясом. Abendessen: Зеленая Улица Томат Вяленый, Рыба на Пару, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galina1824's Gewichtsverlauf
|