Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
|
64,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 57,69g | Eiw: 102,79g | Kohlh: 161,04g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар, Геркулес Хлеб Зерновой, Омлет с Сыром. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Abendessen: Яблоко, Салат Овощной, Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Сахар, Капучино, банан Мини, Яблоко, Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnPolunina's Gewichtsverlauf
|