Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 201,29g | Kohlh: 37,91g.
Frühstück: Гречка, Семга, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Myprotein Protein Mug Cake Mix, Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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konstantes Gewicht
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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