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Онад г =103
О под гр=95
О жив п=99
Об=109
О.ног 63
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82 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 14,07g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 57,35g.
Frühstück: Nesquik Какао, Зелёный Кофе Кофе, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной, Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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o.m.olga's Gewichtsverlauf
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