Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 26,48g | Eiw: 119,15g | Kohlh: 26,01g.
Frühstück: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye, Kahve (Demlenmiş). Abendessen: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Tadım Çiğ Fındık İçi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Dimplescotch's Gewichtsverlauf
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