Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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43,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 29,82g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 121,95g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Яблочный компот. Abendessen: Гороховый Суп, Куриные Голени с Кожей, Гренки Домашние. Snacks/Sonstiges: Мой Компот, Яблоко, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. mehr...
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konstantes Gewicht
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