dasha.vasilyeva's Notizen, 22 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
63,2 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2021:
2340 kcal Fett: 84,77g | Eiw: 105,45g | Kohlh: 292,32g.   Frühstück: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Царское Подворье Тесто Слоеное Дрожжевое , Банан, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Красная Смородина. Mittagessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Экопродукт Чеснок Маринованный, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Vital Варенье из Грецких Орехов, Киви, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Олейна Подсолнечное Масло, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе. Abendessen: Сочники. mehr...
1942 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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