Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
|
63,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2300 kcal
|
Fett: 123,56g | Eiw: 84,77g | Kohlh: 236,05g.
Frühstück: Мандарины, Банан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Хлеб пшенично ржаной, Прасковья Молочкова Масло Сливочное, Мясная Лавка Окорок Столичный Мини. Abendessen: Edite Bibite Арахисовая Паста, Мандарины, Азовчанка Зефир Жевательный Marshmallows, Мясная Лавка Окорок Столичный Мини, Хлеб пшенично ржаной, Гороховый суп, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Красная Смородина, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Прасковья Молочкова Масло Сливочное. Snacks/Sonstiges: Лента Круассан с Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Gewichtsverlauf
|