Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
|
63,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2340 kcal
|
Fett: 77,27g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 350,34g.
Frühstück: Лента Яблоко Гренни Смит, Банан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Прасковья Молочкова Масло Сливочное, Vital Варенье из Грецких Орехов, Хлеб пшенично ржаной, Азовчанка Зефир Жевательный Marshmallows. Mittagessen: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Vital Варенье из Грецких Орехов, Изюм, Сухие Цельные Семена Кунжута, Дикси Груша Сезонная, Азовчанка Зефир Жевательный Marshmallows, Семилукская Трапеза Горчица Русская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мандарины, Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, Зеленый Лук, Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Яйцо. Abendessen: Мясная Лавка Окорок Столичный Мини, Vital Варенье из Грецких Орехов, Азовчанка Зефир Жевательный Marshmallows, Alpen Gold Dark Темный Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Gewichtsverlauf
|