Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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64 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 17,78g | Eiw: 18,08g | Kohlh: 163,73g.
Frühstück: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Haferflocken Овсяные Хлопья, Банан, Простоквашино Молоко 1%. Mittagessen: Смузи, Рудь Смузи Черника-Ежевика-Банан. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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jain_bo's Gewichtsverlauf
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