Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
|
82,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3092 kcal
|
Fett: 126,77g | Eiw: 197,86g | Kohlh: 289,19g.
Frühstück: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Любятово Подушечки Шоколадные, Коровка из Кореновки Творог 2%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер. Abendessen: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Квашеная Капуста, Коровка из Кореновки Творог 2%, Bibigo Мини Дамплинги. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
|