Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
|
52,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 58,19g | Eiw: 114,89g | Kohlh: 229,08g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Молоково Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Агро-Альянс Бурый Рис, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленая Фасоль (Замороженная), 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный. Abendessen: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Картофель, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Иллюзия_'s Gewichtsverlauf
|