Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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84,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 20,18g | Eiw: 21,51g | Kohlh: 96,35g.
Frühstück: Honig, REWE Bio Beeren Crunchy , Ja! Naturjoghurt, Erdbeeren, Heidelbeeren, Haferflocken. Mittagessen: Krautsalat, Zwiebel, Stangenbohnen, Sonnenblumenöl, Tomatenmark. Snacks/Sonstiges: Getrocknete Feigen. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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KuzeyNisa's Gewichtsverlauf
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