Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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103,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 32,41g | Eiw: 43,41g | Kohlh: 221,99g.
Frühstück: Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, DM Bio Basis Frühstücksbrei, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. Mittagessen: Weight Watchers Brotaufstrich, Golden Toast Dinkel Toast, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst. Abendessen: Kidneybohnen (Dose), Alpenmark Reibekäse, Barilla Pesto Alla Genovese, Edeka Dinkel Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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wasserspinnen3's Gewichtsverlauf
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