Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 98,66g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 103,47g.
Frühstück: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Nectarines . Mittagessen: Lifestyle Food Chia Seeds. Abendessen: Chicken Wing Meat and Skin . Snacks/Sonstiges: Bakers Provita Rice Crackers, SPAR Full Fat Cream Cheese. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Izzie_g's Gewichtsverlauf
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