Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 108,25g | Eiw: 103,49g | Kohlh: 146,82g.
Frühstück: Папа Джонс Пицца с Курицей. Mittagessen: Сахар, Пекарня Вольчека Пирог с Творогом, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Три Правила Классический Салат "Мимоза", Бифштекс. Abendessen: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Мясновъ Куриный Суп с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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