Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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86,3 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 98,56g | Eiw: 53,51g | Kohlh: 137,61g.
Frühstück: ICA Rökt Kalkon, Philadelphia Original, Valio Vaniljyoghurt Original, Fazer Runda Björn. Mittagessen: Pannbiff, Stekt Potatis, Knorr Gräddsås, Rydbergs Skagenröra, Chef Select Pizzasallad, Brysselkål. Abendessen: Bredbar Mjukost, Wasa Sesam & Havssalt, Campbell Champinjonsoppa, Vispgrädde. Snacks/Sonstiges: Bärry Yoghurt, Fazer Runda Björn, Kavli Jalapenoost, Kokt Ägg, ICA Rökt Kyckling Tunna Skivor. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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nykomling 39's Gewichtsverlauf
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