Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 8,54g | Eiw: 40,90g | Kohlh: 141,45g.
Frühstück: Val Maira Pan Integral Total, Plum, Tholem Queso Untable Clásico Light. Mittagessen: Pumpkin , Bell Peppers, Carrots, Arcor Lentejas, Arcor Salsa Lista Tipo Italiana. Abendessen: Val Maira Pan Integral Total, Lettuce, Menoyo Aceto Balsámico, Nutrileza Hamburguesa de Mijo. Snacks/Sonstiges: muffins arandanos, Apple. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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borntodiee's Gewichtsverlauf
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