Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2555 kcal
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Fett: 71,71g | Eiw: 127,86g | Kohlh: 323,25g.
Frühstück: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Manzana Roja, Gourmet Aliño Cesar Salad, Zanahoria, Pimentón, Dole Lechuga Escarola, Pepino (Pelado), Lider Tapapecho Argentina, Arroz Basmati (Cocido). Abendessen: Cerveza, Aceite de Sésamo, Colun Quesillo, Dole Lechuga Escarola, Unimarc Media Palta, Huevo Duro, Zanahoria, Naranjas, Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Mermelada, Soprole Quesillo Zero Lacto, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada, Uva, Regimel Jalea, Sanissimo Salmas . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Guille_cl's Gewichtsverlauf
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