Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 64,80g | Eiw: 83,83g | Kohlh: 148,05g.
Mittagessen: Rendi Конфеты, Пастилушка Пастила, Зенченко Сметана 15%, Heinz Итальянский Кетчуп, Рубиком Говяжьи Сосиски, Султан Спагетти Варенные, Творог 5%, Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Чай с Молоком. Abendessen: Milka Печенье, Апрель Колбаса Венская, Комо Сыр Пошехонский 45%, Хлеб Бородинский, Heinz Томатный Кетчуп, Чай с Молоком, Гречка с Курицей. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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