Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
|
75,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 65,76g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 130,06g.
Frühstück: Киви, Яблоко, Шоколадный Брауни (Домашний), Аморе Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин. Mittagessen: Лазанья, Шоколадный Брауни (Домашний). Abendessen: Рулет из Лаваша с Рыбой (Домашний). Snacks/Sonstiges: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaSmirnova36's Gewichtsverlauf
|