Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 69,69g | Eiw: 75,16g | Kohlh: 180,21g.
Frühstück: Сахар, Геркулес Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Сыром, банан Мини, Клубника, Яблоко. Mittagessen: Prime Star Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Abendessen: Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Сахар, Капучино, Кедровые Орехи , Орех Пекан, Мёд, Данон Греческий Йогурт, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AnnPolunina's Gewichtsverlauf
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