Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 38,16g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 106,80g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Mittagessen: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Кухня на Районе Салат с Ростбифом. Abendessen: Кантата Варенье из Черешни , Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Lactica Творог Мягкий 4,5%. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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