Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
|
58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 59,25g | Eiw: 92,54g | Kohlh: 182,45g.
Frühstück: ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Банан, Landers Сыр Легкий 30%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Landers Сыр Легкий 30%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе. Abendessen: Клементины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Полярная Звезда Язык Говяжий Отварной. Snacks/Sonstiges: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darkcygnet's Gewichtsverlauf
|