Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 55,60g | Eiw: 99,74g | Kohlh: 193,99g.
Frühstück: Сыр Фета, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Летний День Молоко 3,2%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Mittagessen: Банановый Кекс, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Гречка Зелёная, Добрый Сок Томатный, Судак Отварной. Abendessen: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Капуста Тушеная без Масла, ВкусВилл Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 3,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lakosta_17's Gewichtsverlauf
|