Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 43,25g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 71,13g.
Frühstück: Мандарины, Белый Хлеб, Пирятин Сыр Российский, Салями, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Яйцо Куриное. Mittagessen: Куриное Филе, Розумний Вибір Гречка, Галичина Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Яблоко. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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