Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 54,31g | Eiw: 86,72g | Kohlh: 188,78g.
Frühstück: Milbona L.Casei, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Chiquita Banana. Mittagessen: le Fattorie Fiandino Formaggio Grattugiato Gran Kinara, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Porri, Conad Biete Erbette , Pastificio Dutto Ravioli al Plin. Abendessen: Carrefour Selection Pancetta al Pepe Nero, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Mamma Emma Gnocchi con Ricotta e Spinaci. Snacks/Sonstiges: Nutella Biscuits, Milbona Yogurt Proteico. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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