Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
|
60,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
869 kcal
|
Fett: 38,88g | Eiw: 98,80g | Kohlh: 24,44g.
Frühstück: Чай Несладкий, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Салат из Помидоров, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
я Иринка's Gewichtsverlauf
|