Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
|
115,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 36,90g | Eiw: 38,08g | Kohlh: 194,71g.
Frühstück: Zwiebeln, Gurke (mit Schale), REWE Kräuterquark, Tomaten, Korn Mühle Gemischte Brötchen. Mittagessen: Camembert, Roggen Knäckebrot, Äpfel, Bananen. Abendessen: Unser Land Erbsensuppe. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Roggen Knäckebrot. mehr...
|
Verlust von 33,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rafael 55's Gewichtsverlauf
|