Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 66,21g | Eiw: 83,67g | Kohlh: 13,22g.
Frühstück: Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Clara de Huevo, El Arbol Aguacate, Sashimi de Atún. Mittagessen: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Nuevo bizcocho keto de cacao 100%, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso, Berenjena, Muslos de Pollo con la Piel, Wasabi, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva. Abendessen: Chorizo de Cerdo, DIA Queso Grana Padano, Solomillo de Ternera, Hacendado Torreznos Morro, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Wasabi, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva. Snacks/Sonstiges: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Nuevo bizcocho keto de cacao 100%, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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tormente72's Gewichtsverlauf
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