Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2013
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52,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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750 kcal
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Fett: 11,73g | Eiw: 40,71g | Kohlh: 119,52g.
Frühstück: Bjorg Pain Complet Avoine et Son d'avoine, Clémentines, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Pain Blanc, Nestlé Chocolat Meunier. Mittagessen: Milka Tendres Moments, Clémentines, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, St Môret Ligne & Plaisir, Bio Village Galettes de Maïs, Cora Courgettes, Florette Laitue Iceberg. Abendessen: Haribo World Mix, Fleury Michon Blanc de Poulet Cuit à l'étouffée (40g), Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Clémentines, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Florette Laitue Iceberg, Chou Rouge. Snacks/Sonstiges: Nestlé Crunch Noisette, Bio Village Galettes de Maïs, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Socha88's Gewichtsverlauf
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