Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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76 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2499 kcal
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Fett: 71,79g | Eiw: 141,10g | Kohlh: 263,78g.
Frühstück: Succo d'arancia, Marmellate e Conserve, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Tre Mulini Fusilli. Abendessen: Finocchio Crudo, Foglia Verde Insalata Mista, Vino Bianco da Tavola, Coop Ciabatta Rustica, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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