Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 39,79g | Eiw: 87,48g | Kohlh: 136,65g.
Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mirtilli, Philadelphia Philadelphia Active, Myprotein Pancake Proteici. Mittagessen: Dolciando & Dolciando Dessert Crème Caramel, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Barilla Pasta. Abendessen: Zucca, Funghi Pleurotus, Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Tofu al Naturale. Snacks/Sonstiges: Alpro Latte di Cocco, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Mirtilli, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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