Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 61,01g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 170,63g.
Frühstück: Soprole Flan Caramelo Postres de la Abuela. Mittagessen: Betarraga, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Fritos de jurel. Abendessen: Cachantun Más Granada, Mostaza, Dole Lechuga Costina, Super Pollo Popcorn Nuggets, Huevo Revuelto, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. Snacks/Sonstiges: Melón Tuna. mehr...
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1731 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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micha_yoshi's Gewichtsverlauf
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