Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2011
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1939 kcal
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Fett: 67,58g | Eiw: 134,09g | Kohlh: 202,08g.
Frühstück: land o'lakes provolone, Veggie Breakfast Bacon Strips, Egg Beaters - Original, Meatless Spicy Chick'n Patties, Light Multigrain English Muffin. Mittagessen: Dr. Pepper, chicken breast, salad, caesar calad. Abendessen: Triple Chocolate Meltdown, Grilled Dijon Chicken & Portobellos. Snacks/Sonstiges: Apple Straws - Original Cinnamon. mehr...
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2806 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 14 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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metaldave's Gewichtsverlauf
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