Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 17,31g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 99,02g.
Frühstück: Spiegelei ohne Fett, Grüner Tee, Goldland Akazien Honig. Mittagessen: REWE Bio Kaisergemüse, Babykarotten, Be Light Körniger Frischkäse. Abendessen: Edeka Elstar Apfel, Hofburger Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Aldi Wald Honig. Snacks/Sonstiges: Aldi Wald Honig. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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