Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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86,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 14,14g | Eiw: 23,75g | Kohlh: 85,87g.
Frühstück: Pink Lady Apples. Mittagessen: Brownie, Shrimp, Great Value Broccoli Florets, Mushrooms , Cooked Summer Squash (from Fresh), Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookies (Lower Fat) . mehr...
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2403 kcal
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Bewegung:
Lesen - 2 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten, Kochen - 25 Minuten, Auto Fahren - 25 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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CynthiaDeal's Gewichtsverlauf
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