Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 24,87g | Eiw: 23,34g | Kohlh: 89,49g.
Frühstück: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Kuning. Mittagessen: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Abendessen: Kue Putu Ayu, Morin Selai Kacang, Tahu, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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