-0,3 semalam makan : nasi+lauk telur tahu kecap kentang 2x, sorenya makan wafer coklat, mlm nya ayam lamongan+nasi, 1jeruk mandarin, seper-4 nasgor
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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