Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
49,9 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2021:
891 kcal Fett: 35,97g | Eiw: 34,86g | Kohlh: 104,01g.   Frühstück: Storck Toffifee , Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом, Campina Сливки Порционные. Mittagessen: Campina Сливки Порционные, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Магнит Яйцо Варёное . Abendessen: Благода Творог со Сметаной , Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит. mehr...
1216 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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